Jornada saludable en la plaza San Martín
Organizada en conjunto por el Gobierno Provincial y el Municipio, se celebró en la plaza San Martín una jornada saludable de cara al Día mundial de la lucha contra la obesidad (12 de noviembre).
En la plaza San Martín se montaron stands con la presencia de nutricionistas y universidades que mostraron lo que es una alimentación saludable. Hubo asesoramiento nutricional, controles de salud (presión y azúcar), y otros en los que los más chicos realizaron actividad física e incluso uno en el que pudieron ver videos que fomentan una vida más saludable.
“Es importante juntarnos y hacer este evento basado en la alimentación, en el que enseñamos una alimentación casera, práctica y saludable. Hemos invitado a que la gente venga y pregunte cómo cocinar de forma casera y lo más saludable posible teniendo poco tiempo para hacer la comida”, explicó la pediatra Paola Calle, responsable del área de Salud municipal. Destacó que desde el Estado se tiene un rol activo en materia de llevar buenos hábitos a la comunidad, de hecho acaba de terminar un curso para dejar el cigarrillo con muy buenos resultados. Además, se fomenta siempre la actividad física.
La doctora Calle adelantó también, que domingo, lunes y martes de la semana que viene habrá un curso para trabajar contra el stress. Invitó a acercarse a los centros de salud a buscar información ya sea para uno o para ayudar a otra persona.
La licenciada Alejandra Mellado, a cargo del Programa Provincial de Obesidad, dijo por su parte que trabajan en conjunto muchas instituciones para transmitirle a la comunidad un mensaje de autocuidado, de promoción de hábitos saludables, con el slogan “hecho en casa, comida saludable”. “Es importante que volvamos a cocinar, que predominen los productos cocinados en casa, siguiendo las recomendaciones de las guías nutricionales argentinas, básicamente que cada día comamos frutas y verduras, que nos hidratemos con agua segura (potable) y que cada día seamos físicamente activos. Ese es el mensaje que queremos transmitir a través de esta propuesta”, manifestó.
